Everyone

Kevin Ton

Jelly Bean

ਐਂਟੀ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਪਕਵਾਨਾ

ਇਹ ਐਪ ਸੋਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਅੰਜਨ ਹਨ ... ਦੇਖੋ.

ਚਿਕਨਾਈ ਕਰੀ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਿਲੀ
ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਪਾਲਕ ਸਾਸ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਿਨਸਟ੍ਰੋਨ
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਕੈਸੌਲੇਟ
ਹੌਲੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਬੀਨਜ਼
ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਚਿਲੀ
ਚਿਕੱਪਾ, ਸਕੁਐਸ਼ ਅਤੇ ਮਸਾਲਾ ਸਟੂਵ
ਚਿਕਨੇ ਅਤੇ ਏਂਗੈਂਲਟ ਸਟੂਅ
ਤਿੰਨ ਬੀਨ ਅਤੇ ਜੌਂ ਦੀ ਦੱਖਣੀ ਸੂਪ
ਸਕਵਾਬ ਕਿਓਨੋ ਕੇਸਰੋਲ
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਅਤੇ ਬਲੈਕ ਬੀਨ ਸੂਪ
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਲੇਸਟਲ ਸਟੂਅ
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਟੂਅ
ਖਿੱਚਿਆ ਚਿਕਨ
ਕੱਦੂ ਚਿਕਨ ਚਿਲੀ
ਚਾਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਤਾਤੂ
ਹੌਲੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਫਜ਼ੀਤਾਸ
ਵਾਈਲਡ ਡੱਕ ਬ੍ਰਸਟ L'Orange
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਭੂਨਾ ਆਲੂ ਆਲੂ
ਗਰਮੀ ਸਕਵਾਸ ਪੁਰੀ ਰਸੋਈਏ
ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਸਵੀਟ ਆਲੂ ਸਟੂਅ
ਹੌਲੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਕੋਲਡ ਆਲੂ
ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਸੂਪ
ਸ਼ਹਿਦ ਭੂਰਾ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ
ਸਿੱਟਾ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਚਾਵਰਟਰ
ਹੌਲੀ ਪਕਾਏ ਹੋਈ ਫਰੈਂਚ ਪਿਆਜ਼ ਸੂਪ
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਵਾਈਲਡ ਡੱਕ ਗੁੰਬੋ
ਬਫੇਲਾ ਚਿਕਨ ਪਾਸਤਾ
ਕਰਕ ਪੋਟ ਮਿਨਸਟ੍ਰੋਨ ਸੂਪ
ਦਾਲ ਗੋਭੀ ਸਟਾਉ
ਕਰਕ ਪੋਟ ਲਾਸਨਾ
ਹੌਲੀ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸਪਿਨਚ ਮੇਨਿਕੋਟੀ
ਹੌਲੀ ਪਕਾਏ ਹੋਇਆ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ
ਇਤਾਲਵੀ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਸੂਪ
ਪੇਸਟੋ ਚਿਕਨ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਮਟਰਾਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਰਿਸੋਟਾ
ਚਿਕਨ ਓਸੋ ਬੂਕੋ
ਗਰਮ ਐਂਗਲੈਪਲੈਂਟ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਪਾਂਜ਼ਨੇਲਾ
ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਰਿਬਲੀਟਾ
ਇਤਾਲਵੀ ਵਿਆਹ ਸੂਪ
ਟੈਨਟੋ-ਏਂਗੈਂਗਲਾਂਟ ਸੌਸ ਨਾਲ ਪੇਨੇ
ਬੀਫ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਰਾਗੂ
ਇਤਾਲਵੀ ਪੋਕਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਆਲੂ
ਸਟਾਫ਼ ਇਟੋਲੋਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੈਗੇਟੀ
ਮੀਟਬਾਲਸ ਨਾਲ ਸਵਸੈਸੀ ਰੌਇਓਲੀ
ਕੈਪੋਂਟਾ
ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਕਨੇਲਨੀ ਨਾਲ ਇਤਾਲਵੀ ਬ੍ਰੇਜ਼ਿੰਗ ਚਿਕਨ
ਚਾਰ ਸੀਯੂ ਪੋਕਰ ਰੋਸਟ
ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਰੱਸਾ ਟਰਕੀ
ਸਬਜੀ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਕਰੀ
ਪ੍ਰੋਵੈਸਕਲ ਬੀਫ ਨੇਯੂ
ਧੂੰਆਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਚਿਲ੍ਹੀ
ਪ੍ਰੋਵੈਂਸੇਲ ਚਿਕਨ
ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਮਸਰਮਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਸੋਲਾ ਲੈਜ਼ਾਗਾਨਾ
ਬੀਅਰ
ਜੌਂ ਭਰਿਆ ਗੋਭੀ ਰੋਲ
ਸਪਿਨਚ ਆਰਟਿਚੋਕ ਡਿਪ
ਕਰੀਓਲ ਰੈਡ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਰਾਈਸ
ਵ੍ਹਾਈਟ ਬੀਨ ਕੈਸੌਲੇਟ
ਲੋਡ ਕੀਤੇ ਪੱਕੇ ਆਲੂ
ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ
ਗਲੂਟਿਨ ਮੁਫਤ ਕ੍ਰੀਮੀਕੇਸ਼ਨ ਪੋਲੈਂਟ
ਕਰੀਮੀ ਪਚ ਓਟਮੀਲ
ਸੁਆਦੀ ਕ੍ਰੀਮੀਲੀ ਸੈਲਰੀ ਸੂਪ
ਗਲੂਟਨ ਮੁਫਤ ਮਿਨਸਟ੍ਰੋਨ ਸੂਪ
ਐਪਲ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਓਟਸ
ਆਸਾਨ ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਰਾਈਸ
ਸਪੇਨੀ ਰਾਈਸ
ਪਲੇਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ
ਸੰਪੂਰਨ
ਗਲੁਟਨ ਮੁਫਤ ਨਾਰੀਅਲ ਓਟਮੀਲ
ਸੁਆਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਾਸਤਾ
ਵੈਜੀਟੇਬਲ Gumbo
ਲਸਣ ਆਲੂ ਮਾਸ
ਸੁਆਦਲਾ ਬਦਾਮ ਨਾਰੀਅਲ ਰੀਸੋਟੋ
ਮਿਕਸਡ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਰੀ
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਕੁਈਓਆ
ਸੁਆਦੀ ਬਲੂਬੇਰੀ ਓਟਮੀਲ
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕਾਸਟ ਰੀਸੋਟੋ
ਮੈਪਲੇ ਗਲੇਜ਼ਡ ਗਾਜਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਟੂਅ
ਪਾਲਕ ਦਾਲ ਕਰੀਮ
ਸੁਆਦੀ ਪੋਟਾ ਰਿਜ਼ੋੱਟੋ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਾਜਰ ਸੂਪ
ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾ
ਗਾਰਬਨਜ਼ ਬੀਨ ਅਤੇ ਸੇਲਮੋਨ ਸਲਾਦ
ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਅਵੈਕਕਾ ਸਲਾਦ
ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਸ ਖੀਰਾ ਸਲਾਦ
ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਸਲਾਦ
ਦੱਖਣ ਪੱਛਮੀ ਅੰਡੇ ਸਲਾਦ
ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਬਲਾਸਮਿਕ ਮੋਜ਼ੈਰੇਲਾ ਸਲਾਦ
ਪਿਕਨ ਐਪਲ ਸਲਾਦ
ਕਰੀ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ
ਚਿਕਨ ਬੇਸਲ ਸਲਾਦ
ਟੁਨਾ ਸਲਾਦ - ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ
ਜੀਰਾ ਅਤੇ ਲਿਮ ਬੀਨ ਸਲਾਦ
ਅੰਡੇ ਸਲਾਦ
ਬਰਬੇਕਿਜ਼ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ
ਆਲੂ ਗਰਮੀ ਸਲਾਦ
ਯੂਨਾਨੀ ਸਲਾਦ
ਗੋਰਬੰਜ਼ ਬੀਨਜ਼, ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਸਿਟਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਕਸ
ਗਾਜਰ-ਰੇਸਿਨ ਸਲਾਦ
ਘਰੇਲੂ ਫਰੈਸ਼ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਬਰੋਕੋਲਿ ਸਲਾਦ
ਏਸ਼ੀਅਨ ਸਲਾਦ ਰਿਸੈਪ
ਆਸਾਨ ਖੀਰੇ ਸਲਾਦ
ਭੂਰੇ ਚੌਲ ਕਾਂਫੈਟੀ ਸਲਾਦ
ਕੋਸਟਾ ਰਿਕਨ ਸਲਾਦ
ਖਰਾਬ ਓਰੀਐਂਟਲ ਸਲਾਦ
ਕੌਰਡ ਮੱਕੀ ਸਲਾਦ
ਟੋਫੂ "ਅੰਡਾ" ਸਲਾਦ
ਗਜ਼ਪਾਚੋ ਸਲਾਦ
ਭੂਨਾ ਐਂਗਲੈਪਲੈਂਟ ਸਲਾਦ
ਗਰੇਟ ਬੀਟ ਸਲਾਦ
ਗਰੀਨ ਬੀਨ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਸਲਾਦ
ਉਬਿੱਚੀ ਅਤੇ ਕੌਰਨ ਸਲਾਦ
ਇਨਫਲਾਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ
ਖ਼ੁਰਾਕ
ਚਰਬੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ
ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ
ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਬਚਣ ਲਈ ਭੋਜਨ
ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੀ ਖਾਓ?
ਇਨਫਲਾਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਭਾਰ ਘਟਾਓ
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ
ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੋਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ

ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!

50 ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੁੱਕਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਂਟੀ - ਇਨਫਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਾਮੱਗਰੀ

Anti Inflammatory Cookbook

Anti Inflammatory Cookbook ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ